Čo sa s nami deje po rozchode

Keď nás niekto opustí, rozíde sa s nami, rozvedie alebo to chce urobiť, ide o jednu z najťažších životných situácií. Zahŕňa veľa stresu, ale aj strachu, čo bude ďalej. Rúcajú sa nám naše istoty, ktoré sú síce len iluzórne, ale aj tak väčšina z nás je upnutá na určitý pocit bezpečia, ktorý partnerský vzťah prináša. Zrazu nevieme čo ďalej a netušíme, ako budeme ďalej život. Vieme len jedno – nič nebude ako predtým. Žiadne spoločné rána, spoločné plány, obľúbená kaviareň, či okruh priateľov. V tejto fáze sme v šoku a veľmi vydesené. Ako všetko v živote, aj rozchod má svoje pravidlá. Najmä to, čo bude nasledovať. Našim cieľom by malo byť chrániť samu seba a liečiť, dopriať si čas a všetky fázy, ktoré sú veľmi dôležité pre to, aby sme boli schopné zase milovať a otvoriť svoje srdce.

Hovorí sa, že čas vylieči všetko. Pravda ale je, že čas sám o sebe nevylieči nič. Na čom naozaj záleží, je to, čo s týmto časom urobíme. Zrada bolí. Opustenie bolí. Ak sa my uzatvoríme v žiali, prípadne ho potlačíme alebo sa mu vyhneme, tak sa nikam nepohneme. Akurát sa všetko to hrozné, čo sa nám stalo uložíme hlboko do seba a budeme si to so sebou niesť ako batôžtek svojich boľačiek. Tieto sa budú potom odrážať do našich ďalších partnerských vzťahov. Jednoducho nebudeme schopné vybudovať vzťah, ktorý je láskyplný a zdravý. Preto je tak dôležité liečiť samu seba a svoje zlomené srdce a dopriať si nielen čas, ale aj konzistentnú prácu na sebe, aby sme boli schopné opäť dôverovať.

Mnohé z nás po rozchode alebo po rozvode začneme veľmi spoločensky žiť. Je to ďalšia z dobre mienených rád, ktoré aplikujeme do svojho života v nádeji, že rozchod bude bolieť menej. Fakt ale je, že keď sa snažíme utiecť samé pred sebou a pred tým, čo cítime, tak sa neliečime. Je to akoby sme ranu nevyčistili, ale iba ju zalepili a dúfali, že sa vylieči. Tento útek sama pred sebou po rozchode je prirodzená obrana nášho ega. Ego má svoje plány a rozhodne k ním nepatrí náš zdravý, harmonický vzťah s nejakým partnerom. Ego má rado batožiny, obviňovanie, potláčanie, utekanie, odcudzovanie, sebaľútosť, preto to sú cestičky, ktorými sa nás bude snažiť zviesť. Aby nás odklonilo od podstaty a od toho, aby sme sa vyliečili a naozaj odvážne pohli v živote ďalej.

Každá z nás chce byť šťastná, milovaná, obdivovaná. To sú túžby nášho srdca a sú úplne prirodzené. Pre nás je len dôležité, že ak už príde k rozchodu alebo rozvodu, aby sme sa venovali sama sebej. Aby sme cítili, čo cítiť máme. Bolesť aj ublíženie. Aby sme boli k sebe dobré, láskavé a odmeňovali sa aj za najmenšie pokroky- napr. že sme dnes doobeda na neho nemysleli. Rozchod je proces. Aj naše liečenie je proces. Ak si myslíme, že jeden deň dostaneme kopačky a druhý deň ideme ďalej, akoby sa nič nestalo, takto to žiaľ nefunguje. Čím budeme bdelejšie k našim životným situáciám, potrebám a pocitom, tým viac budeme schopné pritiahnuť kvalitného životného partnera a vytvoriť zväzok, ktorý bude čo najmenej zaťažený bolesťou minulých vzťahov,

O sebaláske

Dnes by som sa s vami chcela podeliť o tému, ktorá je pre mnohé z nás témou životnou. Dlhé roky mi trvalo, kým som vôbec pochopila, čo to tá sebaláska vlastne je. Čo to znamená naozaj? Je to to, keď si kúpim šaty z výpredaja? Alebo sa odmením zákuskom za niečo? Mám...

O vytváraní priestoru pre muža

Ženská energia je vo svojej podstate pasívna, prijímajúca, čakajúca. Je ako voda, ktorá tečie, alebo vánok, ktorý sa nedá chytiť, ani ohraničiť. Ženská energia je tá, ktorý vytvára priestor pre muža, aby on prišiel za ňou a prejavil sa. Je to jej energia, čo...

Ako si vyberáme životného partnera

Je to náhoda, že si vyberieme a zamilujeme sa práve do tohto partnera a nie niekoho iného?Prečo naša kamarátka mala šťastie a vybrala si dobre a my nie? A je to o šťastí? Prečo nakoniec aj tak každý skončí s tým, s kým má? Výber partnera je jedna z najdôležitejších...

Čo ak nás partner nerešpektuje

Úcta, rešpekt sú podľa môjho názoru hlavnou ingedienciou zdravého vzťahu. Ak nás partner nerešpektuje, neváži si nás, všetko ostatné je zbytočné. Všimla som si, že ľudia, ktorí sú spolu dlhé roky, to zvládli práve vďaka vzájomnému rešpektu. To, ako to vyzerá, keď...

Odkaz všetkým ženám. Zaslúžiš si viac ako toto

Sú muži, ktorí chcú omnoho menej ako my. Nechcú sa viazať, nechcú investovať, nechcú sa vlastne ani príliš vyjadrovať o tom, čo vlastne chcú. Chcú svoj koláčik a potom byť zase slobodní a voľní. A čo s tým? Keď mu budeš tolerovať menej, dosiahneš viac Poznáš tú...

Tri varovné signály, že randíte so nesprávnym mužom

Existuje veľké množstvo varovných signálov, že randíte s nesprávnym mužom, ale v dnešnom článku by som sa rada zamerala na tieto tri. Sú to možno nie práve najobvyklejšie varovné signály, ale keď sa nad nimi zamyslíme hlbšie, uvidíme, že sú nesmierne dôležité. Ak...

Kedy už konečne príde ten pravý?

Poznáte to, však? Bez ohľadu na vek, či máme 25, či 35 my všetky túžime stretnúť a stráviť život s tým pravým a jediným. Tam nám myšlienky blúdia najčastejšie. Blúdime v kúzlach lásky. A čím dlhšie sme samy, tým sa táto téma stáva pre nás...

Share This